Viewing Category » Penjaskes

SEPAK BOLA ( XI )

Post Thumbnail of SEPAK BOLA ( XI )

Latihan koordinasi teknik dasar (meng-umpan, mengontrol dan menggiring bola) berpasangan dan berkelompok dengan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki.

28 Januari 2012  No comments

Teknik Shooting Bola Basket ( XI )

Post Thumbnail of Teknik Shooting Bola Basket ( XI )

Urutan Pembelajaran Teknik Shooting Bola Basket :
1.Sikap Awal
2.Gerak  Lanjutan
3.Gerak Akhir

2 Januari 2012  No comments

LARI ESTAFET ( XII )

Post Thumbnail of LARI ESTAFET ( XII )

Lari Estafet atau disebut juga dengan lari sambung adalah lari yang dilakukan oleh empat orang secara bergantian dengan menyerahkan tongkat dari pelari pertama ke pelari berikutnya.

1 Januari 2012  No comments
 Page 1 of 1  1 
CrossBlock designed by DeltaManual.Com | In conjunction with Web Hosting | Web Hosting | Reverse phone